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Willkommen bei Die Zwei Physiotherapie – Ihrer Praxis für moderne und individuelle Krankengymnastik in Berlin Wilmersdorf / Schöneberg am Prager Platz. Wir helfen Ihnen dabei, sich wieder schmerzfrei zu bewegen und Ihre Lebensqualität zu verbessern. Ob nach einer Operation, bei chronischen Beschwerden oder zur Prävention – unsere erfahrenen Physiotherapeuten sind für Sie da.
Ist Krankengymnastik das gleiche wie Physiotherapie?
Kurz gesagt: Ja – aber mit einem kleinen Unterschied. Krankengymnastik ist ein Teilbereich der Physiotherapie. Viele Patienten und Ärzte verwenden beide Begriffe gleichbedeutend, aber:
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Physiotherapie ist der Überbegriff. Sie umfasst verschiedene Behandlungsformen – z. B. Krankengymnastik, manuelle Therapie, Lymphdrainage und mehr.
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Krankengymnastik ist ein fester Bestandteil der Physiotherapie. Hier stehen aktive und passive Übungen im Vordergrund, um Beweglichkeit, Kraft und Koordination zu verbessern.
Egal ob auf dem Rezept „Krankengymnastik“ oder „Physiotherapie“ steht – Sie bekommen eine individuell angepasste Behandlung, die genau zu Ihren Beschwerden passt.
Was ist Krankengymnastik?
Krankengymnastik ist ein Teilbereich der Physiotherapie und umfasst gezielte Bewegungsübungen zur Behandlung von Schmerzen, Funktionsstörungen und Bewegungseinschränkungen. Sie wird häufig ärztlich verordnet – etwa nach Verletzungen oder Operationen.
Was ist Ziel der Krankengymnastik?
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Schmerzen reduzieren – z. B. bei Rücken-, Schulter- oder Gelenkbeschwerden
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Beweglichkeit fördern – nach Operationen, Unfällen oder bei chronischen Erkrankungen
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Muskelkraft aufbauen – bei Muskelschwäche oder nach längerer Schonung
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Haltung verbessern – bei Fehlhaltungen oder Haltungsschäden
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Funktion wiederherstellen – z. B. bei Einschränkungen durch Arthrose oder Bandscheibenvorfall
Wann benötige ich als Patient Krankengymnastik?
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Nach Verletzungen
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Bänder- oder Muskelverletzungen
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Knochenbrüche
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Sportverletzungen
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Nach Operationen
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Knie- oder Hüftgelenkersatz
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Wirbelsäulenoperationen
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Schulteroperationen
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Bei chronischen Schmerzen
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Rückenschmerzen
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Nackenschmerzen
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Gelenkschmerzen
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Bei Bewegungsstörungen
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Probleme beim Gehen oder Stehen
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Einschränkungen durch neurologische Erkrankungen (z. B. Schlaganfall, Multiple Sklerose)
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Zur Prävention
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Vermeidung von Haltungsschäden
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Vorbeugung von Rückenproblemen durch gezielte Übungen
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Insbesondere nach Operationen, etwa am Knie, an der Hüfte oder der Schulter, unterstützt Krankengymnastik nach OP den Heilungsverlauf. Auch bei Rückenschmerzen oder Haltungsproblemen erzielen wir mit individuell abgestimmten Programmen sehr gute Ergebnisse. Von der Schulter über die Wirbelsäule bis hin zum Sprunggelenk: Wir behandeln gezielt und ganzheitlich. Dabei berücksichtigen wir Ihre individuellen Ziele und Beschwerden.
Warum ist Krankengymnastik wichtig?
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Schmerzlinderung: Gezielte Übungen helfen, Verspannungen zu lösen und Schmerzen zu reduzieren.
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Wiederherstellung der Beweglichkeit: Nach einer Verletzung oder Operation unterstützt Krankengymnastik den Heilungsprozess und hilft dir, deine volle Beweglichkeit wiederzuerlangen.
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Verbesserung der Lebensqualität: Durch mehr Beweglichkeit und weniger Schmerzen kannst du deinen Alltag besser bewältigen.
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Vorbeugung von Folgeschäden: Regelmäßige Übungen können helfen, erneuten Verletzungen oder chronischen Schmerzen vorzubeugen.
Wenn du dir unsicher bist, ob Krankengymnastik für dich geeignet ist, sprich mit deinem Arzt oder Physiotherapeuten. Sie können dir den besten Weg zur Verbesserung deiner Gesundheit aufzeigen.
Wie ist der Ablauf einer krankengymnastischen Behandlung?
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Individuelle Befunderhebung: Wir analysieren Ihre Beschwerden und Ihre Bewegungsmuster.
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Therapieplan erstellen: Gemeinsam legen wir Ihre Ziele fest.
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Gezielte Übungen: Sie lernen Übungen, die genau zu Ihren Beschwerden passen – viele davon können Sie auch zuhause weiterführen.
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Begleitung und Kontrolle: Wir passen die Übungen regelmäßig an, um den Fortschritt zu sichern.
Wie oft muss ich in der Regel zur Krankengymnastik?
Die Häufigkeit der Krankengymnastik hängt von Ihrer Diagnose und dem Therapieplan ab.
In der Regel gilt:
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1–3 Behandlungen pro Woche - abhängig vom Schweregrad der Beschwerden und der ärztlichen Verordnung
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Ein Rezept umfasst meist 10 Einheiten - mit der Verordnungskombination Krankengymnastik, manuelle Therapie und klassische Massagetherapie
Unser Tipp als Physiotherapeuten:
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Regelmäßigkeit ist entscheidend! Nur so lassen sich spürbare Fortschritte erzielen.
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Heimübungen sind wichtig
Ergänzend zur Behandlung in unserer Praxis zeigen wir Ihnen Krankengymnastik-Übungen, die Sie einfach zu Hause durchführen können. So fördern Sie aktiv Ihre Genesung und beugen Rückfällen vor. Bei chronischen Beschwerden oder langfristigem Bedarf kann Ihr Arzt auch eine langfristige Heilmittelverordnung ausstellen.
Was kostet Krankengymnastik?
Die Kosten für Krankengymnastik werden in der Regel von den privaten Krankenkassen und Beihilfen übernommen, sofern eine entsprechende Verordnung für Krankengymnastik vorliegt. Wir richten uns nach den Bundesbeihilfehöchstsätzen. Gesetzlich-Versicherte übernehmen die Kosten selbst. Gerne beraten wir Sie zu unseren Selbstzahlerleistungen und weiteren Fragen.
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Unsere moderne Praxis befindet sich am Prager Platz in Wilmersdorf / Schöneberg – perfekt erreichbar, wenn Sie eine qualifizierte Physiotherapie in der Nähe suchen. Besuchen Sie uns und erleben Sie persönliche Betreuung auf höchstem Niveau. Ob akute Beschwerden oder Reha – lassen Sie sich von unserem engagierten Team individuell beraten.
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Wir von Die Zwei Physiotherapie Berlin Wilmersdorf ist für Sie da.
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